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巻いて1分動かすだけ 奇跡の7日間レッスン for MODELS

  • CHAZ 著 CHAZ(ちゃず):元自衛隊のエリートで知られる空挺部隊出身。除隊後、ダンサーとして活躍。
    ヨガなども極めた上で、某国有名大使のSPとしても活動。
    現在は「口コミだけ」の知る人ぞ知るパーソナルジムを主催。
    モデル、タレントから老齢の経営者まで老若男女問わずレッスンを行っている。

  • シリーズ名
    巻いて1分動かすだけ
  • ISBN
    978-4-07-429217-2
  • 発売日
    2018年04月

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商品の説明

  • チューブを足に、手に巻いて動かす。ただそれだけ。試したモデルが全員明らかに変わった!奇跡のパーソナルレッスンを体験して

商品詳細情報

フォーマット 単行本
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

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超最新のトレーニングを取り入れ、科学的・機能学的なアプローチを施していく
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