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糖尿病の食事術

  • シリーズ名
    すぐに役立つ健康レシピシリーズ 1 NHKきょうの健康
  • ページ数
    127p
  • ISBN
    978-4-391-14327-0
  • 発売日
    2013年07月

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商品の説明

  • 食べていけないものは基本的になし!ただし、“正しく食べる”ためのコツは必要。血糖値を下げるレシピ92と裏ワザ49を完全紹介!
目次
定番家庭料理、肉、魚が中心の満足メニュー 主菜レシピ
野菜、海藻中心で栄養バランスもよし!副菜レシピ
ごちそうスープが和洋中勢ぞろい!具だくさん汁ものレシピ
たまには手抜きもOK!ワンプレート&丼レシピ
40kcal以下でもう一品!低カロリーレシピ
糖尿病の基礎知識

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 17cm
対象年齢 一般
版数 ポケット版

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