ロードバイクライディング完全ガイド ライディングの基本ロードバイクの楽しみ方
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満生文洋／監修 満生 文洋（ミツイキ フミヒロ）
１９６７年１２月生まれ。家業の後継者として自転車店を始め、１９８８年ロードバイク中心のショップ、バイクルプラザミツイキをオープン。乗り手に合ったセッティングやフィッティング、メンテナンスには定評があり、ロードレースのメカニックとしても活躍している。また、クラブランを通じて仲間と一緒に走る楽しさや喜びを伝えていきたいとクラブチームを主催。自らもロードバイクに乗り、クラブランや、レース、イベントなどに出場してロードバイクライフを楽しんでいる
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- 出版社名
- ページ数
- １５９ｐ
- ISBN
- 978-4-262-16358-1
- 発売日
- 2009年04月
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- 価格
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販売価格 ： 1,300円 （税込：1,404円）
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- ポイント
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- 65ポイント ポイントについて
- ポイント5倍 2018年12月11日 12:30～2018年12月17日 15:00まで
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- マイル
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マイルについて
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- オプション
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商品の説明
- 「腕やお尻が痛くならない乗り方は？」「車道を走るときのマナーやルールを知りたい」「１００ｋｍ走破するためのポイントは？」「ヒルクライムの攻略法を教えて」「レースにチャレンジしてみたい」「必要最低限のメンテナンスを教えてほしい」など、ロードバイクをかっこよく乗りこなすために知っておきたいコツやヒントをまとめました。
- 目次
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１ ライディングの基礎（正しいライディングは正確なフィッティングから
クリートの着脱に慣れることから始めよう ほか）
２ ロングライドの楽しみ方（自然との触れ合い、仲間との連帯感がロングライドの魅力
無理はしないこと！５０ｋｍから始めてみよう ほか）
３ ヒルクライムのテクニック（ヒルクライムの醍醐味とは、坂を上り切る達成感だ！
目標を設定し、徐々にステップアップしていこう！ ほか）
４ レース、イベントにチャレンジ！（どんなレースやイベントがあるの？
２カ月前からコンディションを調整するのが基本！ ほか）
５ 必須メンテナンス＆チューンナップ（愛車の各部名称を覚えておこう！
メンテナンスの第１ステップ！ホイールの取り外し ほか）
商品詳細情報
| フォーマット | 単行本 |
|---|---|
| サイズ | ２１ｃｍ |
| 対象年齢 | 一般 |
