ご使用のブラウザでは、Cookieの設定が無効になっています。
すべての機能を利用するには、ブラウザの設定から当サイトドメインのCookieを有効にしてください。

  • がんばらないストレッチ 自律神経をラク~にゆるめる

  • がんばらないストレッチ 自律神経をラク~にゆるめる

ポイント倍率

がんばらないストレッチ 自律神経をラク~にゆるめる

  • 田川直樹/著 田川 直樹
    1969年、三重県生まれ。25歳で青年海外協力隊員になったのちに、身体均整法学園で学び、身体均整師として整体の道に進む。現在、快風身体均整院の院長と身体均整師会東京支部長を務めている

  • ISBN
    978-4-07-432739-3
  • 発売日
    2018年09月

閉じる

例)1234567

[住所の変更]

宅配受取り
店舗受取り(送料無料
セブン-イレブン
その他の店舗

閉じる

[対象店舗]
お急ぎ店舗受取り(324円

数量:

1,200 (税込:1,320

在庫あり

シェアする
Facebook
Twitter
メール

閉じる

ログイン後、改めてメールの送信をお願いします。 ログイン

商品の説明

  • 自律神経のバランスを整えれば、すべての不調は解決できる!たった1動作、1分もかからないずぼらストレッチで続かない、時間がない、お金がない、のないない三拍子でも、ラク~に健康になれる!!
目次
1章 カラダの痛み編(首こりストレッチ―足首回し
肩こりストレッチ―腕回し ほか)
2章 ココロのお悩み編(イライラストレッチ―お腹持ち上げ
不眠ストレッチ―肝臓ゆるめ ほか)
3章 美容のトラブル編(やせにくいストレッチ―ひざの突き出しストレッチ
冷えストレッチ―足首曲げ ほか)
4章 女性のお悩み編(生理不順ストレッチ―腰の横曲げストレッチ
生理痛&PMSストレッチ―手の指回し ほか)
5章 その他のお悩み編(疲れやすい&慢性疲労ストレッチ―片足立ち
動悸&息切れストレッチ―四股のポーズ ほか)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 21cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

商品のおすすめ

たった1動作で自律神経コンディションが丸わかり。ながらストレッチでお金も時間もがんばらないカラダとココロを手に入れる!
(「近刊情報」より)

ページの先頭へ

閉じる

  • がんばらないストレッチ 自律神経をラク~にゆるめる
  • がんばらないストレッチ 自律神経をラク~にゆるめる

閉じる

エラーが発生しました。

読み込み中