ご使用のブラウザでは、Cookieの設定が無効になっています。
すべての機能を利用するには、ブラウザの設定から当サイトドメインのCookieを有効にしてください。

  • 究極の太らない体を手に入れる ユリ式筋トレ

  • 究極の太らない体を手に入れる ユリ式筋トレ

電子書籍版

究極の太らない体を手に入れる ユリ式筋トレ

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2019年06月
  • ファイル形式
    EPUB3.0(出版社)
  • デジタルコンテンツタイトル名
    究極の太らない体を手に入れる ユリ式筋トレ
  • ISBN
    978-4-04-065723-3
  • 発売日
    2019年06月06日

本商品は返品不可となっております。ご了承ください。

本商品はキャンセル不可となっております。ご了承ください。

この商品は紙書籍ではありません。
デジタルコンテンツのため、商品の性質上、返品できません。
ご利用の環境によっては、電子書籍の閲覧ができない環境がございます。
こちらのガイドラインをご覧下さい。
ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。

1,100 (税込:1,188

シェアする
Facebook
Twitter
メール

閉じる

ログイン後、改めてメールの送信をお願いします。 ログイン

商品の説明

  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    「ワイドナショー」「おはよう筋肉」(フジテレビ)、
    「人生が変わる1分間の深イイ話」「HINABINGO!」(日本テレビ)など、
    TV出演で話題!

    ぽっちゃり体型だった外資系金融OLが、たった10ヶ月でビキニクイーンになった最速筋トレメソッド!

    食べることが大好きで万年ダイエッター、
    最高体重は68kg、ウエスト88cm、ごく普通のぽっちゃりOLの著者が、
    たった10ヶ月で「ビキニフィットネス」のチャンピオンに!

    「ビキニフィットネス」とは、美しいボディラインを競う競技。
    ほどよく脂肪は残して筋肉をつける、
    ヘルシーで女性らしい、砂時計のようなくびれのあるボディが特徴です。

    本書は、そんなビキニフィットネスのトレーニングを元にした、
    美しいボディラインをつくる筋トレを紹介。
    仕事をしている人や時間がない人でも、
    毎日たった5分続けるだけで、筋肉をつけることができます。

    ◆著者よりメッセージ
    「誰でも何歳からでも体は変えられる!
    何の取り柄もない、プロのトレーナーでもない私ができたのですから。
    健康的で美しいボディを手に入れましょう!」


    【こんな人におすすめ】
    ●体を引き締めたい人
    ●運動不足で体力がなくなってきたと感じている人
    ●時間のない人

    ※本作品には、紙書籍に付属している「トレーニングDVD」は含まれておりません。あらかじめご了承ください。

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
カラー モノクロ/一部カラー

ページの先頭へ

閉じる

  • 究極の太らない体を手に入れる ユリ式筋トレ
  • 究極の太らない体を手に入れる ユリ式筋トレ

閉じる

エラーが発生しました。

読み込み中