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  • プリズナートレーニング外伝 監獄式ボディビルディング

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電子書籍版

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プリズナートレーニング外伝 監獄式ボディビルディング

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2019年03月
  • ファイル形式
    EPUB3.0(出版社)
  • ページ数
    160
  • デジタルコンテンツタイトル名
    プリズナートレーニング外伝 監獄式ボディビルディング
  • ISBN
    978-4-484-19103-4
  • 発売日
    2019年03月08日

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960 (税込:1,037

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商品の説明

  • 今、日本で一番売れている筋トレ本『プリズナートレーニング』。
    圧倒的“強さ”が手に入る本書だが、運動神経系筋力を引き出すトレーニングだけでなく、ボディビルディングのように筋力を“最大化”させるエッセンスを凝縮した外伝が存在した・・・

    監獄でひそかに受け継がれてきた禁断のメソッドがついに明かされる!
    強くなるだけではなく、魅せる筋肉を手に入れろッッ!!

    【今までの『プリズナートレーニング』とここが違う!】
    ●“強さ”と共に、筋力を“最大化”させるメソッドを開示!
    ●内容を凝縮することで読みやすく!!
    ●本書だけでも、既刊2冊を読んでからでも、トレーニングを実践できる!!

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
カラー フルカラー

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