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  • “手のカタチ”で身体が変わる!

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電子書籍版

“手のカタチ”で身体が変わる!

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2018年07月
  • ファイル形式
    EPUB3.0(出版社)
  • デジタルコンテンツタイトル名
    “手のカタチ”で身体が変わる!
  • ISBN
    978-4-8142-0133-4
  • 発売日
    2018年11月23日

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ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。

1,200 (税込:1,296

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商品の説明

  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    ヨガで用いられている“ムドラ=手のカタチ”には、身体の可動性を拡大させるほか、人間の生理に直接作用するさまざまな意味がある。神仏像や修験道者・忍者が学ぶ“印”など、実は世界中に見られるこの不思議な手の使い方にスポットを当てた、本邦初、画期的な1冊!

    あなたはどの“ムドラ”を選ぶ!?
    ◎体が深く曲がる!
    ◎眠気が取れる!
    ◎片足立ちでも安定する!
    ◎心が落ち着く!

    見事なバランスも、美しいしなりも、実はすべては“手”で決まる!

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
カラー モノクロ/一部カラー

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