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  • 55歳からの やってはいけない山歩き

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電子書籍版

55歳からの やってはいけない山歩き

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2018年10月
  • ファイル形式
    EPUB3.0(出版社)
  • ページ数
    232
  • デジタルコンテンツタイトル名
    55歳からの やってはいけない山歩き
  • ISBN
    978-4-413-21119-2
  • 発売日
    2018年11月02日

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ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。

900 (税込:972

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商品の説明

  • 楽しくて心身にも良いと中高年に人気の山歩き。しかし「まだ若い」という過信から、日帰りできる低山でもケガ、体調不良、事故、あわや遭難…とトラブルに直面する人が続出中。事前の簡単なエクササイズ、最新ウェアや用具の活用法、単独登山でも道に迷わないポイントなど、自分のペースで安心して歩けるコツをコンパクトに凝縮した必携バイブル!

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
レーベル 青春新書プレイブックス
カラー モノクロ/一部カラー

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