55歳からの やってはいけない山歩き
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野村仁／著 null
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- 出版社名
- ダウンロード可能端末数
- 5
- 書籍版発行年月日
- 2018年10月
- ファイル形式
- EPUB3.0(出版社)
- ページ数
- 232
- デジタルコンテンツタイトル名
- 55歳からの やってはいけない山歩き
- ISBN
- 978-4-413-21119-2
- 発売日
- 2018年11月02日
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ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。
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商品の説明
- 楽しくて心身にも良いと中高年に人気の山歩き。しかし「まだ若い」という過信から、日帰りできる低山でもケガ、体調不良、事故、あわや遭難…とトラブルに直面する人が続出中。事前の簡単なエクササイズ、最新ウェアや用具の活用法、単独登山でも道に迷わないポイントなど、自分のペースで安心して歩けるコツをコンパクトに凝縮した必携バイブル！
商品詳細情報
| フォーマット | 電子書籍 |
|---|---|
| レーベル | 青春新書プレイブックス |
| カラー | モノクロ/一部カラー |
