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  • ぐっすり眠れる、美人になれる! 読む お風呂の魔法

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電子書籍版

ぐっすり眠れる、美人になれる! 読む お風呂の魔法

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2018年11月
  • ファイル形式
    EPUB3.0(出版社)
  • ページ数
    160
  • デジタルコンテンツタイトル名
    ぐっすり眠れる、美人になれる! 読む お風呂の魔法
  • ISBN
    978-4-07-433710-1
  • 発売日
    2018年10月26日

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ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。

1,170 (税込:1,264

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    小林 麻利子(こばやしまりこ):生活習慣改善サロンFlura主宰。
    ナイトケアアドバイザー。睡眠改善インストラクター。
    最新の研究を元に、サロンに通う女性の体の悩みにアドバイス。
    入浴や睡眠を中心とした、生活に合った実践的な指導が人気を呼び、
    延べ1700名の女性の悩みを解決、サロンは予約一年半待ちの人気。
    温泉入浴指導員、ヨガインストラクター、アロマテラピーインストラクター、
    食生活管理士、上級心理カウンセラー。
    講演やweb連載のほか、テレビ・雑誌でも活動中。
    著書に『美人をつくる熟睡スイッチ』(GB)、『あきらめていた「体質」が極上の体に変わる』がある。

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
カラー フルカラー

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