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  • 発達障害の僕が「食える人」に変わった すごい仕事術

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電子書籍版

発達障害の僕が「食える人」に変わった すごい仕事術

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2018年05月
  • ファイル形式
    EPUB3.0(出版社)
  • デジタルコンテンツタイトル名
    発達障害の僕が「食える人」に変わった すごい仕事術
  • ISBN
    978-4-04-602076-5
  • 発売日
    2018年05月25日

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1,400 (税込:1,512

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商品の説明

  • 自分は「大人の発達障害」なのでは、と悩む人が多いなか、その解決策を具体的に示した本は少ないのが現状です。
    本書には、発達障害当事者である著者が、試行錯誤と度重なる失敗の末に身につけた「本当に役立つ」ライフハックだけを詰め込みました。
    発達障害の人はもちろん、グレーゾーンの人、仕事や人間関係がうまくいかない人にも役立つ1冊です。

    ●第1章 自分を変えるな、「道具」に頼れ 【仕事】
    「かばんぶっこみ」こそが最強の戦略である
    「バインダーもりもり作戦」で書類の神隠しを防ぐ
    さらば、片づけ地獄! 「本質ボックス」と「神棚ハック」 ほか

    ●第2章 全ての会社は「部族」である 【人間関係】
    人間関係の価値基盤「見えない通貨」  
    部族の祭礼「飲み会」は喋らず乗り切れ 
    共感とは「苦労」と「努力」に理解を示してあげること ほか

    ●第3章 朝起きられず、夜寝られないあなたへ【生活習慣】
    「眠れない」あなたがやるべきたったひとつのこと 
    発達障害の僕でもできた、最強の「二度寝」防止法 
    身だしなみは「リカバリー」を重視せよ ほか

    ●第4章 厄介な友、「薬・酒」とどう付き合うか【依存】
    コンサータを飲んでみた感想――ないと「事務ミスドミノ倒し」が発生 
    ストラテラを飲んでみた感想――僕は今飲んでいません
    飲んでいい酒、飲んではいけない酒 ほか

    ●第5章 僕が「うつの底」から抜け出した方法【生存】
    休日に全く動けなくなったらすべきこと 
    うつの底で、命を救う「魔法瓶」
    自己肯定に「根拠」はいらない ほか

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
カラー モノクロ/一部カラー

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