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電子書籍版

やせおかず3か月献立

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2018年01月
  • ファイル形式
    EPUB3.0(出版社)
  • ページ数
    144
  • デジタルコンテンツタイトル名
    やせおかず3か月献立
  • ISBN
    978-4-05-800861-4
  • 発売日
    2018年04月13日

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ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。

900 (税込:972

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商品の説明

  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    カロリー、糖質は控えめなのに、食べごたえ満点の「やせおかず」を260品紹介。おかずを組み合わせて、バランスよく「やせ献立」を作るポイントや、低カロリーでも満足できる食べ方のルールなど、おいしく食べて健康的にやせるコツがよくわかる1冊です。

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
カラー モノクロ/一部カラー

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