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電子書籍版

「ゆるせない!」がスッキリなくなる方法

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2018年02月
  • ファイル形式
    EPUB3.0(出版社)
  • ページ数
    192
  • デジタルコンテンツタイトル名
    「ゆるせない!」がスッキリなくなる方法
  • ISBN
    978-4-7612-7321-7
  • 発売日
    2018年02月19日

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商品の説明

  • 思い出すだけで腹が立つことや、何年も消えない他人への恨みが頭の中を占領している人。
    家族や同僚に対して、ささいなことでイライラしている人。
    一方で、小さな失敗をいつまでも引きずっていたり、ふがいない自分自身に苛立っている人。
    そんな人たちが抱える気持ちは、他人や自分を「ゆるす」ことで解決できます。

    「でも、ゆるせないものはゆるせない!!」

    そう思う人もいるでしょう。
    しかし、「ゆるさない」ことはあっても、「ゆるせない」ことはありません。
    「ゆるす」か「ゆるさない」かは、自分で決められるのです。
    本書では、「ゆるせない」を「ゆるし」に変えるコツや、ゆるすと手に入る嬉しいメリットをご紹介。
    併せて、呼吸法のプロである著者だからこそ教えられる、感情を整えるとっておきの呼吸法もお伝えします。

    自分の気持ちに向き合って、ふっと一息ついて、「ゆるせない!」をゆるせるようになってみませんか?

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
カラー モノクロ/一部カラー

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