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  • 100歳まで動ける体になる「筋リハ」

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電子書籍版

100歳まで動ける体になる「筋リハ」

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2017年12月
  • ファイル形式
    EPUB3.0(出版社)
  • デジタルコンテンツタイトル名
    100歳まで動ける体になる「筋リハ」
  • ISBN
    978-4-344-03221-7
  • 発売日
    2017年12月06日

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ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。

880 (税込:950

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商品の説明

  • 1日5分 筋肉×リハビリ で10年前の健康を取り戻す
    やせる、姿勢が良くなる、老化を止めて、病気も防ぐ!!
    80万人以上を若返らせた究極のメソッド!!

    1日5分の「筋リハ」で、これらが一気に解消!
    ・冷え性 ・ねこ背、姿勢の悪さ
    ・腰痛や肩こり、ひざなど関節の痛み
    ・階段を上ったときの息切れ
    ・体が硬くなった
    ・ちょとしたことで、つまづく、よろける、転ぶ
    ・もの忘れや記憶違い…………などなど

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
レーベル 幻冬舎単行本
カラー モノクロ/一部カラー

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