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電子書籍版

「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2017年06月
  • ファイル形式
    EPUB3.0(出版社)
  • ページ数
    216
  • デジタルコンテンツタイトル名
    「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法
  • ISBN
    978-4-7991-0621-1
  • 発売日
    2017年07月14日

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ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。

1,400 (税込:1,540

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商品の説明

  • 10万部のベストセラー『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』著者最新作!
    人の言動の真意が気になったり、明日の会議がうまくいくか不安で眠れなかったり、他人がほめられているのを聞くと、「バカにされているのかも……」と急に自信がなくなってしまったり。本書はすぐ不安になってしまう仕組みを脳科学の観点から解説し、簡単なコツによって解決します。読めば読むほど不安から解放され、生きやすくなります!

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
カラー モノクロ/一部カラー

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