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  • モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット

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電子書籍版

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2017年05月
  • ファイル形式
    EPUB3.0(出版社)
  • ページ数
    95
  • デジタルコンテンツタイトル名
    モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット
  • ISBN
    978-4-7631-3621-3
  • 発売日
    2017年05月12日

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ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。

900 (税込:972

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商品の説明

  • 3万人がキレイにやせ
    ミス・ユニバースやモデル、
    芸能人の体形の悩みまでスッキリ解消した
    驚きのダイエット法を大公開!

    ○1エクササイズ1分
    ○2週間で回数を減らす
    ○2か月でやめてもOK
    なのに、
    ムリなくやせられる秘密は
    「モデル体幹筋」にあり。

    「モデル体幹筋」とは、
    一流モデルは使えているけれど
    一般女性の多くが使えていない筋肉の総称で、
    使えるようになると基礎代謝がアップし、
    脂肪燃焼体質になります。
    そして全身の筋肉を
    バランスよく使えるようになるため、
    ゴツかったパーツが自然に細くなる効果も。
    ぽっこり下腹、パツパツ太もも、どっしりヒップ、
    たぷたぷ二の腕にまで効くと大評判です。

    それだけではありません。
    続けるうちに体が勝手に
    「モデル体幹筋」の使い方を覚えるので、
    1回身につければやめてもOK。

    さらに、
    やせ効果を高める食事法や、
    「停滞期に入った」「ドカ食いしてしまった」
    「急いでやせたい」といった緊急事態の
    対処法まで掲載しました。


    *目次より
    chapter1 生まれ変わり級のスリム体形になる体幹リセットダイエットの秘密
    chapter2 1エクササイズたった1分で劇的な効果が! 体幹リセットエクササイズ
    chapter3 モデルだけが知っている一生太らないための食事のコツ
    chapter4 「こんなときどうする?」お悩み解消エクササイズ

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
カラー モノクロ/一部カラー

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