自律神経ケアで不調を解決！
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日経ヘルス／編 null
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- 出版社名
- ダウンロード可能端末数
- 5
- 書籍版発行年月日
- 2017年02月
- ファイル形式
- EPUB3.0(出版社)
- ページ数
- 124
- デジタルコンテンツタイトル名
- 自律神経ケアで不調を解決！
- ISBN
- 978-4-8222-6193-1
- 発売日
- 2017年04月07日
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こちらのガイドラインをご覧下さい。
ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。
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商品の説明
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≪決定版≫ 原因不明のあなたの不調がこの一冊ですべて解決
凝り-腰痛-めまい-疲れ-便秘-イライラ-うつうつ
緊張の神経「交感神経」とリラックスの神経「副交感神経」からなる自律神経。
これを整えることが、健康のカギだと注目されています。
自律神経の乱れは、目の疲れ、便秘、だるさ、冷え、不眠、イライラ、うつうつなど、
ありとあらゆる不調につながります。そこで、とっておきの自律神経ケアを紹介します。
カラダの悩みを抱えるすべての方が活用できる、頼りになる一冊です。
◆自律神経が出入りする背骨をほぐす
◆爪先には自律神経のツボが集中
“現代人は交感神経が優位になりやすく自律神経のバランスが乱れがちになる”
小林弘幸さん 順天堂大学教授
商品詳細情報
| フォーマット | 電子書籍 |
|---|---|
| カラー | モノクロ/一部カラー |
