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  • 入門&ガイド トレイルランニング

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電子書籍版

入門&ガイド トレイルランニング

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2016年04月
  • ファイル形式
    EPUB3.0(出版社)
  • ページ数
    204
  • デジタルコンテンツタイトル名
    入門&ガイド トレイルランニング
  • ISBN
    978-4-635-04395-3
  • 発売日
    2016年05月27日

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ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。

1,584 (税込:1,711

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商品の説明

  • 技術書とガイドブックが一体化!
    いままでのトレイルランニングハウツー本にはない体系的な技術論。
    トレイルランニングの技術を詳しく解説。
    著名ランナーが薦める全国のコースガイドもご提供!

    第1部 トレイルランニングの世界
    1-トレイルランニングとは?
    2-トレイルランニングに必要な装備と用具
    3-ランニング技術
    4-プランニング
    5-登山技術
    6-トレーニング
    7-トレランレースと登山
     
    第2部トレイルランニングコースガイド
    【全国コースガイド】
    山形県(高橋和之)-宮城県(上宮逸子)-福島県(眞舩孝道)-群馬県(松本大)
    埼玉県(奥宮俊佑)-東京都(大瀬和文)-山梨県(山本健一)-山梨県(加藤淳一)
    長野県(山田琢也)-新潟県(松永紘明)-静岡県(望月将悟)-京都府(丹羽薫)
    兵庫県(小出徹)-広島県(東徹)-長崎県(小林誠治)-熊本県(荒木宏太)

    【レースガイド】
    初心者におすすめレースガイド(野々山・滝川・松井・大塚)
    いつかは出てみたい憧れのレースガイド

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
カラー モノクロ/一部カラー

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