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  • 常識破りの川内優輝マラソンメソッド

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電子書籍版

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常識破りの川内優輝マラソンメソッド

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2015年12月
  • ファイル形式
    EPUB3.0(出版社)
  • ページ数
    176
  • デジタルコンテンツタイトル名
    常識破りの川内優輝マラソンメソッド
  • ISBN
    978-4-7973-8113-9
  • 発売日
    2015年12月04日

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ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。

800 (税込:864

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商品の説明

  • マラソンの「壁」を打ち破れ!

    公務員ランナーとして名を馳せる川内優輝選手(埼玉県庁)。オーバートレーニングで故障してばかりの高校時代、今の姿からは想像できないほど無名の選手だった。しかし、学習院大学陸上競技部監督(著者)の独特の練習スタイルが川内選手の人生を好転させた。本書では、多くの市民ランナーが注目する“川内メソッド”の生みの親が、その原点から市民ランナーの活用法に至るまでを解説。自己記録更新を目指す市民ランナー必読の一冊。

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
レーベル SB新書
カラー モノクロ/一部カラー

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