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電子書籍版

病気にならない 歩く習慣

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2009年04月
  • ファイル形式
    EPUB3.0(出版社)
  • デジタルコンテンツタイトル名
    病気にならない 歩く習慣
  • ISBN
    978-4-8061-3329-2
  • 発売日
    2015年09月25日

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ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。

533 (税込:576

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商品の説明

  • 現役医師である著者は、ダイエット目的ではじめたウォーキングの虜になった。その実体験に基づき、初心者が気をつけておきたい注意事項、歩くのが楽しくなる工夫、歩きながら脳を刺激する方法などを紹介!

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
レーベル 中経の文庫
カラー モノクロ/一部カラー

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