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  • 「脊柱管狭窄症」が怖くなくなる本 20歳若返る姿勢と生活の習慣

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電子書籍版

「脊柱管狭窄症」が怖くなくなる本 20歳若返る姿勢と生活の習慣

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2013年12月
  • ファイル形式
    EPUB3.0(出版社)
  • ページ数
    176
  • デジタルコンテンツタイトル名
    「脊柱管狭窄症」が怖くなくなる本 20歳若返る姿勢と生活の習慣
  • ISBN
    978-4-06-272832-4
  • 発売日
    2015年06月05日

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ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。

650 (税込:702

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商品の説明

  • 新しい国民病のひとつと言われる「脊柱管狭窄症」。その仕組みと、予防-症状を緩和する動作や生活習慣及び、自分で簡単にできる体操について紹介。痛み、しびれ、脱力感、便秘など、これまで原因がよくわからないまま悩んで来た身体の不調をスッキリ解決。解説はこれまで10万人以上を施術してきた「アスカ鍼灸治療院」の福辻鋭記さん。福辻さん考案の万能健康棒「健康棒ゴロゴロ君」を使用したオリジナル体操も紹介。

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
レーベル 講談社+α新書
カラー モノクロ/一部カラー

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