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  • Sports Graphic Number Do 体幹論―長友佑都が教える走れる体の作り方

  • Sports Graphic Number Do 体幹論―長友佑都が教える走れる体の作り方

電子書籍版

Sports Graphic Number Do 体幹論―長友佑都が教える走れる体の作り方

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2015年01月
  • ファイル形式
    EPUB3.0(出版社)
  • ページ数
    122
  • デジタルコンテンツタイトル名
    Sports Graphic Number Do
  • ISBN
    978-4-16-008205-2
  • 発売日
    2015年02月02日

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ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。

648 (税込:700

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商品の説明

  • 長友佑都の体幹論「固めるよりも、緩めることの方が大事です」
    長友式「走れるカラダを作る」体幹メニュー5
    アスリートの体幹論 入江陵介(競泳)「意識していなかった筋肉を使えるようになった」- 佐藤優香(トライアスロン)「身体の軸を中心に走れるようになりました」-右代啓祐(十種競技)「体幹が働くポジションを理解するのが重要」-安間佐千(フリークライミング)「実戦の中でこそ体幹は磨かれると思う」-川口ゆい(バレエ)「バレエの軸は体をニュートラルにしてくれる」
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商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
レーベル 文春e-book
カラー モノクロ/一部カラー

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