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  • 小・中学生のための足がグングン速くなる本 運動会で1等賞になれる! スポーツで活躍できる!

  • 小・中学生のための足がグングン速くなる本 運動会で1等賞になれる! スポーツで活躍できる!

電子書籍版

小・中学生のための足がグングン速くなる本 運動会で1等賞になれる! スポーツで活躍できる!

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2012年03月
  • ファイル形式
    EPUB3.0(出版社)
  • ページ数
    160
  • デジタルコンテンツタイトル名
    小・中学生のための足がグングン速くなる本 運動会で1等賞になれる! スポーツで活躍できる!
  • ISBN
    978-4-86255-126-9
  • 発売日
    2014年02月28日

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1,080 (税込:1,166

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商品の説明

  • 運動会で1等賞になれる! スポーツで活躍できる!
    必ず誰でも速く走れる!!
    足が遅いのは生まれつきだから仕方ない。そう思っていませんか?
    子どもの足が遅いことを遺伝だと思い、あきらめてはいないでしょうか。
    ほんのちょっとしたコツを教えてあげれば、足は速くなるものなのです。

    本書では、100m走記録日本記録保持者・伊東浩司氏の
    メソッドをわかりやすくまとめ、
    「誰でも必ず速くなれる!!」レッスンを丁寧に紹介しています。
    走るのが苦手だと思っている子は走るのが好きになり、
    走るのが得意な子はさらなるスピードアップを図れます。
    さまざまなスポーツでの基礎である走り方を、
    しっかりと身につけることで、
    子どもの可能性が大きく広がっていくのです。


    学校では教えてくれない! 走り方のコツ
    実際に効果があったトレーニングを収録!!

    わずか30分で足が速くなれる 【歩くだけトレーニング】
    3ステップでかんたん習得! 【スタートダッシュ法】
    正しいフォームが身につく 【ステップアップドリル】


    ◆Chapter1
    どんな子でも速く走れるようになる!

    ◆Chapter2
    走りがみるみる変わる! クイックレッスン
    ◆Chapter3
    気になる! 子どもと走りのこと

    ◆Chapter4
    必ず速くなれる! ステップアップドリル

    ◆Chapter5
    運動会で活躍するための必勝法!

    ◆Chapter6
    さらにレベルアップするために

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
カラー モノクロ/一部カラー

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