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  • 金哲彦のマラソンレース必勝法42 10日前から読めば速くなる!

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電子書籍版

金哲彦のマラソンレース必勝法42 10日前から読めば速くなる!

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2010年11月
  • ファイル形式
    XMDF
  • ページ数
    196
  • デジタルコンテンツタイトル名
    金哲彦のマラソンレース必勝法42
  • ISBN
    978-4-408-45306-4
  • 発売日
    2013年07月19日

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ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。

950 (税込:1,026

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商品の説明

  • 大会本番で役立つ“42の金言”。「レースを成功に導く秘訣」「レースで失敗しないための注意点」など、大会前にもう一度確認したい42のポイントが凝縮された、永久保存版の「ランナーズバイブル」。ベテランランナーから初めてマラソンに挑戦する初心者まで役立つ「レース・大会」をテーマにした一冊だ。レースを目前に控えた「心理状態の確認」「スタート直前の準備」「レース序盤の走り方」「中盤の心構え」「終盤のラストスパート」「レース後のケア」など、マラソンランナーに起こりがちな肉体やメンタルのトラブル対処法や技術論など、レースで役立つポイントをイラストや図表とともにわかりやすく解説。レース本番10日前から読めば役に立つ、自信がつく言葉がこの一冊に凝縮!

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
カラー モノクロ/一部カラー

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