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  • 「姿勢の体操」で80歳まで走れる体になる

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電子書籍版

「姿勢の体操」で80歳まで走れる体になる

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2012年01月
  • ファイル形式
    ドットブック
  • ページ数
    224
  • デジタルコンテンツタイトル名
    「姿勢の体操」で80歳まで走れる体になる
  • ISBN
    978-4-06-272736-5
  • 発売日
    2013年04月05日

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ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。

750 (税込:810

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商品の説明

  • 「『姿勢の体操』で走りを変えてみませんか?」金メダリスト高橋尚子さん推薦! 無駄のない疲れない動きを楽々体得。誰でも記録や年齢の壁を破れる。30年以上現役で走り続ける女子マラソンのパイオニアが編み出したエクササイズで、プロ選手が体得した動きが身につく!

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
レーベル 講談社+α新書
カラー モノクロ/一部カラー

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