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  • 毒を出す食 ためる食 食べてカラダをキレイにする40の法則

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電子書籍版

毒を出す食 ためる食 食べてカラダをキレイにする40の法則

  • ダウンロード可能端末数
    5
  • 書籍版発行年月日
    2011年02月
  • ファイル形式
    XMDF
  • ページ数
    224
  • デジタルコンテンツタイトル名
    毒を出す食 ためる食
  • ISBN
    978-4-569-67607-4
  • 発売日
    2012年01月18日

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ダウンロード可能端末数は、5台までとなっています。

463 (税込:500

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商品の説明

  • 「納豆」「きのこ」「ヨーグルト」……。あなたの体調不良の原因は、よかれと思って食べていたあの食品が原因だった!? 本書では、いま女性に大人気の「アーユルヴェーダ」を医療として日本で実践している第一人者が、健康食のウソ・ホントを明かし、より健康になる食べ方を大公開。「『朝食はたくさん食べたほうがよい』は、うそ!」「『食後に緑茶を飲むと消化によい』は、本当!」「『水を1日2リットル以上飲むと健康によい』は、うそ!」「『酢を飲むと健康的にやせる』は、本当!」「『生野菜をたくさん食べるのは健康によい』は、うそ!」「『オリーブオイルは、からだによい』は、本当!」など、目からウロコの健康常識が満載。あなたの体質、おすすめの食べもの・食べ方がすぐにわかるチェック表付き。

商品詳細情報

フォーマット 電子書籍
レーベル PHP文庫
カラー モノクロ/一部カラー

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