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  • AERA (アエラ) 2019年3月4日号

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AERA (アエラ) 2019年3月4日号

  • 号数
    2019年3月4日号
  • 発行間隔
    週刊
  • 雑誌コード
    21011
  • 発売日
    2019年02月25日

361 (税込:390

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商品の説明

  • 日本を代表する、本格ニュース週刊誌

商品詳細情報

代表商品コード 4910210110399
サイズ Aヘン
この号の内容 表紙:あいみょん/特集:睡眠改善/対談:海老蔵×三宅健|
出版社情報 [巻頭特集]
●もっとぐっすり眠りたい
〈医療〉
 ◇「寝てもダルい」は鼻を疑え
  「隠れ鼻づまり」解消で快眠
  ・夜や早朝だけ鼻粘膜に腫れ
  ・口やのどの渇きに要注意
  ・子どもなら発育の妨げ
〈実践〉
 ◇寝入りばな3時間を深くするルーティン
  (1)軽い運動で体内温度UP 
  (2)15時以降カフェイン断ち
  (3)スマホをナイトモードに
〈企業〉
 ◇「週末寝だめ」で体は時差ボケ状態
  ・休日は一度起きて朝日を浴びてから二度寝
  ・オフィスでの仮眠はコーヒーを飲んでから
〈子ども〉
 ◇保育園児の夜更かしは日課の昼寝のせい
  ・無理やり寝かされるのはストレス
  ・昼寝をやめたら寝つきの良い子が倍増


〈社会〉
◆韓国でも「日本疲れ」 北朝鮮で頭がいっぱい
〈IT〉
◆iPhone減速のアップル「次の一手」も後追い
〈音楽〉
◆アカデミー賞にもQUEEN旋風


〈時代を読む〉
◆福島・元避難指示区域に移住した新住民

〈音楽〉
◆あいみょんは異次元で飛ぶ
 ・瞬く間にメインストリームに
 ・ギターは見よう見まね
 ・「独り歩き」が理想

〈対談〉
◆市川海老蔵×三宅 健 (V6)
 ・六本木歌舞伎「羅生門」で共演
 ・海老蔵「三宅さんは居てくれるだけでいい」

〈インタビュー〉
◆2PMの生みの親が日韓共同アイドルをプロデュース

〈社会〉
◆中国のウイグル族迫害が日本にも
 ・留学生の多くが帰国困難
 ・公安が電話で帰国強要
 ・帰ったら行方不明

〈ランニング〉
◆やる気アップに効くスポーツウォッチ
〈映画〉
◆斎藤 工「松田聖子さんは心をゆだねられる人」
〈アート〉
◆ヒグチユウコ初の大規模個展にほの暗い猫たちが集合
〈教育〉
◆給食「完食」指導が「会食恐怖症」招く
〈本〉
◆「市営書店」「ポップごと買える書店」で町おこし
〈国際〉
◆米朝首脳会談「合格点ライン」を下げ過ぎ


〈表紙の人〉
◆あいみょん(シンガー・ソングライター)

〈現代の肖像〉
◆光石 研(俳優)


…ほか
発売日について 発売日は首都圏基準の発売日になります。地域・地区によって発売日・お届け日は異なります。
※首都圏とは、「東京、埼玉、千葉、神奈川」の1都3県を示します。

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