ご使用のブラウザでは、Cookieの設定が無効になっています。
すべての機能を利用するには、ブラウザの設定から当サイトドメインのCookieを有効にしてください。

  • ヨガジャーナル日本版 2019年1月号

  • ヨガジャーナル日本版 2019年1月号

ヨガジャーナル日本版 2019年1月号

  • 号数
    2019年1月号
  • 発行間隔
    隔月刊
  • 雑誌コード
    09001
  • 発売日
    2018年11月20日

閉じる

例)1234567

[住所の変更]

宅配受取り
店舗受取り(送料無料
セブン-イレブン
その他の店舗

閉じる

[対象店舗]
お急ぎ店舗受取り(324円

数量:

1,000 (税込:1,080

在庫あり

シェアする
Facebook
Twitter
Google+
メール

閉じる

ログイン後、改めてメールの送信をお願いします。 ログイン

商品の説明

  • 体が硬い人のためのヨガ|

商品詳細情報

代表商品コード 4910090010192
サイズ Aヘン
この号の内容 体が硬い人のためのヨガ|
出版社情報 【特集1】
●体が硬い人のためのヨガ 

 ◇基本ポーズのステップ練習
 ◇使う筋肉を意識するコツ
 ◇私たちの「硬さ」乗り越え法
 ◇必要なのは「ヨガ前筋トレ」
 ◇ヨガ的筋膜リリース
 ◇ヨガキネシセラピー
 ◇俺の!「アサナマンダラ」誌上レッスン


【特集2】
●Yogafest Yokohama 2018
 イベントReport 

【特集3】
●体の硬い人、柔らかすぎる人、学び始めの人、
 それぞれの悩みを解決! 
 「ヨガの壁」の乗り越え方 


◆ほめられティーチャーの
 秋冬アウターコーデSNAP!

◆「近くて便利」が支えるヘルシーな毎日! 
 健康ヨガ女子のための簡単ひと皿レシピ 

◆毎日使えるイイモノ発見!
 BASIC BEAUTY ITEM for YOGI


【cover interview】
◆朝比奈彩さん
  TRY TOGA
    はじめてのヨガレッスン 


《新連載》
◆ほかにはない!UTLで学ぶ意義 
 

…ほか
発売日について 発売日は首都圏基準の発売日になります。地域・地区によって発売日・お届け日は異なります。
※首都圏とは、「東京、埼玉、千葉、神奈川」の1都3県を示します。

ページの先頭へ

閉じる

  • ヨガジャーナル日本版 2019年1月号
  • ヨガジャーナル日本版 2019年1月号

閉じる

エラーが発生しました。

読み込み中