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  • 定命を生きる よく死ぬための禅作法

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定命を生きる よく死ぬための禅作法

  • 枡野俊明/著 枡野 俊明
    1953年神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。大学卒業後、大本山總持寺で修行。「禅の庭」の創作活動により、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。2006年「ニューズウィーク」日本版にて、「世界が尊敬する日本人100人」に選ばれる。庭園デザイナーとしての主な作品に、カナダ大使館、セルリアンタワー東急ホテル日本庭園など

  • ページ数
    185p
  • ISBN
    978-4-09-388749-6
  • 発売日
    2020年03月

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商品の説明

  • 人生100年時代の終活読本。禅が教える、美しい生き方、そして逝き方。
目次
1章 「定命」とはなにか―預かりものの命を生きる(生まれた瞬間から命の長さは定められている
我欲や執着、妄想を手放す ほか)
2章 命を輝かせる「心」の持ち方―減らす、手放す、受け容れる(とにかく、かくしゃくと生きる
歳をとることは円熟すること ほか)
3章 「行動」を少し変えてみる―最期の日までにやっておきたいこと(自分史を書いてみる
生前戒名を授かる ほか)
4章 人生が整う「暮らし方」―今日を「最高の一日」にする禅的メソッド(姿勢を正すと美しい人になる
呼吸は、深く、ゆっくり、吐き切る ほか)
5章 身体と対話する―「体力」より「元気」をつける(動けるうちは動く
体力よりも元気をつける ほか)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 19cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

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