商品の説明
- 「自分で治す」シリーズ第二弾は、最近話題の「脊柱管狭窄症」「逆流性食道炎」をはじめ、「誤嚥性肺炎」「慢性上咽頭炎」を特集しました。最近よく聞くし、健康診断の結果に記入されていたものもあるけど、いまいちよくわかっていない……なんて方が多いのでは? 各専門医による正しい知識、そして予防法を紹介します。そもそもなぜ増えたのか? どうすれば予防できるのか? 正しい知識で見ていきましょう。
- 目次
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第一章 自分で治す脊柱管狭窄症
Lesson-1 後悔しないために知っておきたい狭窄症のリアル
Lesson-2 狭窄症難民を救う「痛みナビ」体操
第二章 自分で治す逆流性食道炎
Lesson-1 わかる! 逆流性食道炎 予防と対処法
第三章 自分で治す誤嚥性肺炎
Lesson-1 のど体操で飲み込み力を鍛える
Lesson-2 口腔ケアで予防する誤嚥性肺炎
第四章 自分で治す慢性上咽頭炎
Lesson-1 自分で治す慢性上咽頭炎
特別企画 シニアに多い病気と理想的な生活の仕方
巻末特集 万病のもと ストレス! 医者が実践するストレス解消法
商品詳細情報
| フォーマット | ムック |
|---|---|
| サイズ | ３０ｃｍ |
| 対象年齢 | 一般 |
| 初版の取り扱いについて | 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。 また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、 商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。 |
