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  • ヨガで変わる「今の体」このヨガポーズを覚えれば体は10歳若返る!

  • ヨガで変わる「今の体」このヨガポーズを覚えれば体は10歳若返る!

ヨガで変わる「今の体」このヨガポーズを覚えれば体は10歳若返る!

  • シリーズ名
    saita mook ヨガジャーナル日本版特別編集シリーズ
  • ページ数
    130p
  • ISBN
    978-4-86008-526-1
  • 発売日
    2018年08月

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商品の説明

  • ヨガで変わる「今の体」
    このヨガポーズを覚えれば 体は10歳若返る!

    柔軟性アップ・不調改善・体を引き締める
    老けない体をつくる厳選ヨガポーズ

    ・肩こり解消
    ・開脚できる
    ・便秘に効く
    ・代謝アップ
    ・背肉が取れる
    ・お腹がへこむ
    ・疲れにくくなる
    ・腰痛が改善
    ・小尻になる

商品詳細情報

フォーマット ムック
サイズ 29cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

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