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  • 「大腸リセット」で健康寿命をのばす

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「大腸リセット」で健康寿命をのばす

  • 松生恒夫/著 松生 恒夫
    1955年、東京都生まれ。1980年、東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長をへて、2004年、松生クリニックを開業

  • ページ数
    197p
  • ISBN
    978-4-331-52172-4
  • 発売日
    2018年06月

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商品の説明

  • テレビ出演多数の腸ドクターが贈る、いま注目の長生きメソッド!腸を生まれ変わらせ、免疫力をMAXにする方法がこの一冊に!

    腸を生まれ変わらせ、免疫力をMAXにする方法がこの一冊に! 腸の専門医としてテレビ出演も多数の著者が、「大腸リセット(大腸をまっさらな状態に戻し、腸内環境を改善)」をクローズアップし、腸の免疫力を上げ、健康長寿を実現する具体的な方法を伝授。 ●健康寿命は腸で決まる! それはなぜ? ●この半世紀で大腸がんが激増したのはなぜ? ●便秘が大腸がんの原因に? ●「腸にいい食品」のホントとウソ ●何を食べたら腸がリセットされる? ●がんを強力に予防するミネラル「セレン」とは?
目次
プロローグ 日本人の腸が変わった!
第1章 健康長寿の秘訣は大腸の健康から
第2章 「大腸リセット」で健康長寿を手に入れる
第3章 長生き腸を育てる食材
第4章 「大腸リセット」をサポートする生活習慣
第5章 大腸内視鏡検査は怖くない
第6章 大腸が喜ぶ地中海式和食のレシピ10

商品詳細情報

サイズ 19cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

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