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  • ダメな私が本気出して30キロ痩せた話

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ダメな私が本気出して30キロ痩せた話

  • シリーズ名
    コミックエッセイの森
  • ページ数
    182p
  • ISBN
    978-4-7816-1678-0
  • 発売日
    2018年07月

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商品の説明

  • 正しい糖質制限&筋トレでダイエット成功!導いてくれた「パーソナルトレーニング」とは―?人生を賭けたダイエット実録コミックエッセイ。
目次
第1章 運動ギライ、野菜ギライ
第2章 パーソナルトレーニングとの出会い
第3章 本気のダイエット、はじめました
第4章 私が運動大好きに!?
第5章 我慢のピーク、到来。
第6章 ひとりになって、そして…

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 21cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

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(「近刊情報」より)

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