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  • サラチキめし

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サラチキめし

  • 井上裕美子/著 井上 裕美子
    フードコーディネーター。身近にある食材で手軽に作れるレシピを提案。書籍・雑誌・広告などで活躍中

  • ISBN
    978-4-86008-771-5
  • 発売日
    2018年05月

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商品の説明

  • 簡単、カロリーおさえめ、お腹いっぱい。忙しいけど健康的なごはんを食べたいあなたへ。超ヘルシー!「サラダチキン」で作る63レシピ。
目次
第1章 お夜食サラチキ(青菜たっぷりチキン春雨スープ
鶏とレタスの豆乳小鍋
鶏キムチ小鍋 ほか)
第2章 おつまみサラチキ(チキンとモッツァレラのブルスケッタ
鶏と蒸しなすの香味サラダ
チキンときのこのホイル焼き ほか)
第3章 週末サラチキ(生春巻き
シンガポールチキンライス風
バインミー ほか)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 18cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

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