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  • 大人女子のための ココロとカラダがよろこぶ アロマテラピー

  • 大人女子のための ココロとカラダがよろこぶ アロマテラピー

大人女子のための ココロとカラダがよろこぶ アロマテラピー

  • ISBN
    978-4-7562-5022-3
  • 発売日
    2018年05月

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商品の説明

  • ストレス・疲れ・イライラとさよならする、香りの魔法

    花や森林の香りを嗅ぐと、幸せな気分になりませんか?人間の五感の中でも、脳の記憶や感情を直接刺激する効果があるといわれる嗅覚。アロマテラピーは、自然の香りが心地よいという本能を呼び起こし、ココロとカラダをリラックスさせる効果が期待されています。本書では、自宅でも毎日簡単に取り入れられるアロマの使い方を、紹介します。疲れや不眠など、女性が抱える悩みを改善させるリラックス法やマッサージなど、心地いい暮らしを手に入れる香りのヒーリングブックです。
目次
1 脳が喜ぶアロマライフのすすめ(じつはアロマは、身近なところにあります。
いい香りを嗅ぐと何が起こる?
好きな香りで脳を喜ばせよう。 ほか)
2 お疲れ女子のためのアロマのレシピ(香りで気持ちを切り替える
香りのチカラを味方にする
香りで穏やかに過ごす
香りのクラフトを作る)
3 12星座が導くマイアロマでハッピーに!(占星術とアロマについて
精油のプロフィール
おすすめのブレンドレシピ ほか)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 19cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

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