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  • 人生が整う家事の習慣 掃除 片づけ 洗濯 料理

  • 人生が整う家事の習慣 掃除 片づけ 洗濯 料理

人生が整う家事の習慣 掃除 片づけ 洗濯 料理

  • 本間朝子/監修 藤原千秋/監修 河野真希/監修 本間 朝子
    知的家事プロデューサー。時間と無駄な労力を省く家事メソッド「知的家事」をテレビや講演を通じて提唱している。毎月、無料の「時短家事セミナー」を自主開催

    藤原 千秋
    All About「家事・掃除・子育て」ガイド。住まい周りの記事を専門に執筆するライター、アドバイザーとして18年目。家事サービス、商品開発アドバイザリー等にも携わる

    河野 真希
    暮らしスタイリスト・料理家。『料理教室つづくらす食堂』主宰。料理や家事、インテリアなど、気持ちのいい暮らしをつくるためのライフスタイル提案を行う

  • ページ数
    223p
  • ISBN
    978-4-7916-2599-4
  • 発売日
    2018年05月

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商品の説明

  • モヤモヤ家事をリセット。がんばらなくても家事がまわる習慣。家事がラクになるおうちづくり。
目次
1章 家事を見える化する(どうして家事は大変なの?―家事を“見える化”すると、問題点と改善策がハッキリわかる
ルーティンの家事を見える化―一度やればずーっとラク!家事の“棚おろし”をやってみる
家事の時間割を見直す―朝時間・夜時間の使い方を見直せば、スピーディ&疲れにくくなる ほか)
2章 家事を習慣化する(掃除
片づけ
洗濯 ほか)
3章 家事がしやすいおうちづくり(家事がしづらいのは家のせい?―家の中を見直せば、家事の時間が短く・ラクになる
ムダな動きを減らす―生活動線の中に家事を無理なく組み込む
疲れない工夫をする―家事をしているときの歩数を減らす工夫をする ほか)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 21cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

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