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  • 開運! しあわせ薬膳 (のじぎく文庫)

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開運! しあわせ薬膳 (のじぎく文庫)

  • 渡部美智余/著 渡部 美智余
    国際中医師・国際薬膳師。朝日さわやかクッキング・教室代表。全日本薬膳食医情報協会理事。兵庫県西播磨フードセレクション審査委員。姫路市食育推進会議委員2期4年務める。豆腐マイスター協会認定料理講師。料理だけでなく中医学や漢方経絡トリートメントも行っている。料理コンテストでの受賞歴も多数。「世界を驚かそう!米・米粉レシピコンテスト」では最優秀賞である自民党総裁賞受賞。「第4回兵庫の食材を使った健康料理コンクール」では知事賞受賞

  • シリーズ名
    のじぎく文庫
  • ページ数
    127p
  • ISBN
    978-4-343-00983-8
  • 発売日
    2018年03月

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商品の説明

  • 陰陽五行の色を料理に取り入れHAPPYに。 自分に合う色からはパワーがもらえるという考え方があります。自分に合う色は、「九星」に基づき、生まれた年で決まります。パワーカラーの食材を使った料理を作って食べて、運気をあげましょう。本書は、カラー別に分けた、ごはん&汁物、おかず、 デザート&ドリンクをご提案。薬膳の考え方をとりいれ、幸せ・健康を願う新しいレシピブックです。
目次
ごはん&汁物(オクラのお粥
長芋と青ネギのお粥
チンゲン菜のごはん ほか)
おかず(胡瓜とヨーグルトのサラダ
ニラ豆腐
牛肉とセロリの2色炒め ほか)
デザート&ドリンク(よもぎとくるみのチョコチップケーキ
パセリとチーズのパンケーキ
よもぎ入りマーラーカオ ほか)

商品詳細情報

フォーマット 文庫
サイズ 21cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

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