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  • 脳を最高の状態にする(仮)

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予約商品

脳を最高の状態にする(仮)

  • ISBN
    978-4-484-18101-1
  • 予約発売日
    2018年02月01日

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商品の説明

  • 休息、睡眠、瞑想などを含め、脳のパフォーマンスと仕事の効率性はすでに知られている。本書はすべてのビジネス書で言われている「脳にいいこと」のエッセンシャル版。科学的な裏付けももちろんのこと、多忙なビジネスマンが脳を鍛えて最高の状態にするために、すぐに、そして簡単にできることを紹介。
    脳をどのように使えば創造力がアップするのか。もっと効率的に働くためには脳をどうしたらいいのか。人間の脳の仕組みを理解し、脳を鍛え、もっとスマートに考えて仕事ができるようになることを目指す。
    ストレス、睡眠、栄養、瞑想、ブレインフィットネスなど脳に関する最新研究をベースに、脳にとってよいことを全て網羅し、すぐに実践できるコンパクトな読み物。
    『脳』という専門的な分野で科学的な内容がビジネス書としてこの1冊に。

商品詳細情報

フォーマット 単行本
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休息、睡眠、瞑想などを含め、脳のパフォーマンスと仕事の効率性はすでに知られている。
本書はすべてのビジネス書で言われている「脳にいいこと」のエッセンシャル版。
科学的な裏付けももちろんのこと、多忙なビジネスマンが脳を鍛えて最高の状態にするために、すぐに、そして簡単にできることを紹介。
(「近刊情報」より)

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