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  • 「行動できない」自分からの脱出法! あなたを縛る「暗示」にサヨナラ

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  • 「行動できない」自分からの脱出法! あなたを縛る「暗示」にサヨナラ

「行動できない」自分からの脱出法! あなたを縛る「暗示」にサヨナラ

  • 大嶋信頼/著 大嶋 信頼
    心理カウンセラー。株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。ブリーフ・セラピーのFAP療法(Free from Anxiety Program)を開発し、トラウマのみならず多くの症例を治療している。アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務する傍ら東京都精神医学総合研究所の研究生として、また嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室非常勤職員として依存症に関する対応を学ぶ。嗜好問題臨床研究所付属原宿相談室室長を経て、株式会社アイエフエフ代表取締役を務めた。カウンセリング歴24年、臨床経験のべ7万7000件以上

  • ページ数
    203p
  • ISBN
    978-4-86029-468-7
  • 発売日
    2017年10月

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商品の説明

  • この本では、行動できない心の仕組みを皆さんと一緒に考えながら、「行動できない人」から簡単に抜け出す方法を探っていきます。殻を破ってなりたい自分になる!7万件の臨床経験を持つ大人気カウンセラーの最新作!
目次
第1章 変わりたい、でも変われないと思っているあなたへ
第2章 完璧主義じゃなくていい!
第3章 失敗が怖い人は、「菌」を増やしてみよう!
第4章 自分をブロックしている“呪いの暗示”に気付く方法
第5章 なりたい自分になる!“呪いの暗示”を解く方法
第6章 「行動できない」あなたのための、対処法いろいろ!

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 19cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

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自分をブロックする暗示にサヨナラして、「行動できる」自分になれる本。
(「近刊情報」より)

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