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最新版スポーツめし

  • シリーズ名
    エイムック 3457
  • ページ数
    128p
  • ISBN
    978-4-7779-4161-2
  • 発売日
    2016年07月

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商品の説明

  • 基本のごはん、定食ごはん、一汁三菜ごはん、簡単レシピ、試合前に食べたいレシピ


    スポーツ少年少女に作ってあげたい!
    スポーツをしている子供たちにとって大切な食事。
    日々の練習に励む息子や娘を食事面からサポートしてあげたい。
    そこで、基本のごはんを“一汁三菜"とし、料理が苦手な母親でも簡単に作れるレシピから、
    試合前に食べたいものまで充実のレシピをお届けします。
    「スポーツ少年少女にとって必要なものとは?」「運動に外せない栄養素について」「ポイントとなる食材は?」
    「スポーツ前後に欠かせないものは?」など、スポーツめしの基本もしっかりとカバーします。

商品詳細情報

フォーマット ムック
サイズ 26cm
対象年齢 一般
版数 最新版
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

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