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  • 人生の質を高める12の習慣 ライフクオリティ向上プログラム

  • 人生の質を高める12の習慣 ライフクオリティ向上プログラム

人生の質を高める12の習慣 ライフクオリティ向上プログラム

  • ワタナベ薫/著 ワタナベ 薫
    1967年生まれ。株式会社WJプロダクツ代表取締役。美容、健康、メンタル、自己啓発、成功哲学など、女性が内面外面からキレイになる方法を、独自の目線で分析して配信しているメンタルコーチ。20代は月10万円の極貧生活、30歳で離婚、39歳で流産という苦しい経験をするが、2006年から始めたブログで1日に9万人が訪問するカリスマ人気ブロガーになる。過去の経験から得た綺麗事だけではないメッセージが、「ワタナベ節」として幅広い年齢層の女性の支持を集める

読んで質問にこたえるだけで毎日が輝き出すまったく新しいプログラム

  • ISBN
    978-4-479-78324-4
  • 発売日
    2015年08月

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商品の説明

  • 「ありのまま」ではなく、変わっていくあなたへ―読んで質問にこたえるだけで毎日が輝き出すまったく新しいプログラム!
目次
「モノ」と「付き合う人」を減らして思考をシンプルにする
「欲しいもの」を手に入れる行動力アップ法
「美」と「安定した心」を手に入れるための健康
「本当の美しさ」を手に入れる
「人間関係」で悩まない方法
感情に振り回されない女性になる
行動パターンを変えれば性格が変わる
自分のために時間を使うことを覚える
価値あるものにお金を使う
「悪い習慣」と縁を切る
「自分のやりたいこと」を見つめ直す
毎日進化する自分になる

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 19cm
対象年齢 一般

商品のおすすめ

物を減らし、お付き合いを減らし、悪い習慣を捨てれば、時間もお金も自分を向上させるために全部使える。不要なものを捨てる技術。(「近刊情報」より)

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