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  • 格闘ボディをつくる超筋トレ 格闘家のトレーナーが伝授!

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格闘ボディをつくる超筋トレ 格闘家のトレーナーが伝授!

  • シリーズ名
    エイムック 3168
  • ISBN
    978-4-7779-3700-4
  • 発売日
    2015年07月

900 (税込:972

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商品の説明

  • 「思いのままに操れる体づくり」をテーマに様々な筋力トレーニングやエクササイズ、ストレッチを紹介!使える体“格闘ボディ”が2カ月で手に入る!

商品詳細情報

フォーマット ムック
対象年齢 一般

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