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  • 心のリュックを軽くする 自分の感情にあやつられないための21のヒント

  • 心のリュックを軽くする 自分の感情にあやつられないための21のヒント

心のリュックを軽くする 自分の感情にあやつられないための21のヒント

  • エルサ・プンセット/著 宮崎真紀/訳 プンセット,エルサ(Punset,Elsa)
    作家。英オックスフォード大学で哲学と文学の修士号を取得したほか、マドリード自治大学でジャーナリズム、カミロ・ホセ・セラ大学(UCJC)では中等教育の修士号を取得。各種メディアに多数寄稿、講演を行うほか、社会情緒学習研究所長として、児童・成人の意思決定や学習の過程における感情的知性の適用を研究している。著書のBr´ujula para navegantes emocionales(感情の羅針盤、2008年)、Inocencia radical(過激な無邪気さ、2009年)によりベストセラー作家となり、テレビ・ラジオで多くの番組をもつ

    宮崎 真紀
    スペイン語圏文学・英米文学翻訳家。東京外国語大学外国語学部スペイン語学科卒

  • ISBN
    978-4-484-14113-8
  • 発売日
    2014年09月

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商品の説明

  • 気持ちを読み、予測するのは、案外簡単。喜び、悲しみ、怒り、共感、嘘、感謝、愛…私たちの内面では何が起きている?スムーズな人間関係と幸運を手に入れるためのシンプルで具体的なガイド。12言語に翻訳されたスペイン発の世界的ベストセラー。
目次
第1章 まず、愛について理解する
第2章 感情のメカニズムを知る
第3章 共感をコントロールする
第4章 回り道しないコミュニケーション
第5章 幸せのバランスをとる
第6章 幸運になる
第7章 リュックに人生をつめこんで

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 19cm
原題 原タイトル:UNA MOCHILA PARA EL UNIVERSO
対象年齢 一般

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