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  • キャビンアテンダント5000人の24時間美しさが続くきれいの手抜き

  • キャビンアテンダント5000人の24時間美しさが続くきれいの手抜き

キャビンアテンダント5000人の24時間美しさが続くきれいの手抜き

  • 清水裕美子/著 清水 裕美子
    CA流美容コンサルタント。1984年生まれ。立教大学社会学部卒業後、日本航空インターナショナルに入社。国内線勤務を経て、国際線ビジネスクラス・ファーストクラスを担当。現在は、All Aboutスキンケア・コスメガイドとしても活躍中

  • ISBN
    978-4-413-03922-2
  • 発売日
    2014年07月

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商品の説明

  • 乾燥、長時間メイク、睡眠不足…なのに、きれいなのはなぜ?CA流いつでもどこでも好印象の美容テク!メイク10分、メイク直し3分、睡眠時間0分…でも24時間きれい。5000人のキャビンアテンダントを見てわかった、「最初は普通の人」がどんどんきれいになる秘密。
目次
Introduction 5000人のCAを見てわかったきれいの秘密(効率のいい美容のカギは「逆算力」にある
お金を使う前に知恵を使う ほか)
1 10分で完了!「手抜き」に見えないメイク&ヘアスタイル(素肌っぽく見せつつ隠したいところは隠す
長時間崩れない秘訣は「朝薄ベースメイク」にあり ほか)
2 「いつでもどこでもスキンケア」で24時間ずっときれい(水洗顔はシンプルなのにいいことずくめ
UVケアとメイク落としは美肌を作る基本 ほか)
3 忙しくてもきれいと元気をキープするボディ&メンタルケア(いつもの行動を見直せば30分で家を出られる
劇的回復力の秘訣は「朝帰りでも必ずお風呂」 ほか)
4 オンタイムもオフタイムも美しく見せるCA流マナー&しぐさ(常に口角をあげて「真顔」を「微笑み顔」にする
いつでもどこでも目と目が合ったら「ニコッ」 ほか)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 20cm
対象年齢 一般

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