ご使用のブラウザでは、Cookieの設定が無効になっています。
すべての機能を利用するには、ブラウザの設定から当サイトドメインのCookieを有効にしてください。

  • 三日坊主でも18キロやせられました

  • 三日坊主でも18キロやせられました

ポイント倍率

三日坊主でも18キロやせられました

  • トマコ/著 トマコ
    1977年生まれ。3児の母。小学校→中学校→高校→大学と進んだ後、OLに。26歳で4歳下のマサオと結婚し、妊娠出産で退社し専業主婦に。漫画ブログが人気になり書籍化。以来、イラストレーターとして雑誌・WEB等で仕事をしている

  • シリーズ名
    SUKUPARA SELECTION
  • ISBN
    978-4-8124-9599-5
  • 発売日
    2013年07月

1,000 (税込:1,080

シェアする
Facebook
Twitter
メール

閉じる

ログイン後、改めてメールの送信をお願いします。 ログイン

商品の説明

  • 1年間で76キロ→58キロへダイエット成功!病院食ダイエット、レコーディング(やせたときだけ)、カーヴィーダンス、ピラティスなど…試したダイエットは20種類。三日坊主でも手をかえ品をかえ回数こなせばやせられた!!大人気ブロガー・トマコのダイエット奮闘コミックエッセイ!
目次
おデブの事情
ダイエットの幕開け
寝たままダイエット
夏の過ごし方
停滞期突入?
食欲の秋
夏バテの対価
健康一番
生大根ダイエット
くびれがほしい!
ピラティス入門
憧れの50キロ台へ!

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 21cm
対象年齢 一般

ページの先頭へ

閉じる

  • 三日坊主でも18キロやせられました
  • 三日坊主でも18キロやせられました

閉じる

エラーが発生しました。

読み込み中