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  • 今日一日だけは幸せでいよう これであなたの心の重荷がスッと下りる

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今日一日だけは幸せでいよう これであなたの心の重荷がスッと下りる

  • 松田有利子/著 松田 有利子
    ライフカウンセラー・自然食研究家・著述家・詩人。雑誌編集、コピーライター、広告・企業プランナー、作詞家、ヒーラーを経て著述家となる。エッセイ、童話詩など著書多数

  • ISBN
    978-4-05-405590-2
  • 発売日
    2013年07月

1,400 (税込:1,512

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商品の説明

  • しつこい心の苦しみや怒りに苦悩している人のために「心の中を整理整頓し、思考グセを変えることで、心が軽くなる」方法を伝授。
目次
1 あなたの「心の重荷」は、なんですか?
2 まず、自分の心と向き合ってみよう
3 「心の重荷」の正体を知ろう
4 感情をコントロールすると、心がスッと楽になる
5 「過去のとらわれ」「未来への怖れ」から自由になる
6 潜在意識を、きれいにしよう
7 体のなかも、きれいにしよう
8 「今日だけは幸せでいよう」―それが「明るい未来」をつくるから!

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 19cm
対象年齢 一般

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