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  • 健康のためのスポーツ生理学

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健康のためのスポーツ生理学

  • ISBN
    978-4-332-01019-7
  • 発売日
    2013年05月

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商品の説明

  • 健康スポーツ科学を志す学生、栄養士、管理栄養士を目指す学生を対象としている。特に身体組成、健康運動の実際、骨強度と運動など生活習慣病に対する知識と実践指導に役立つ項目が多く盛り込まれているのが特徴。
目次
第1章 運動生理学(運動と神経
骨格筋の形態と機能 ほか)
第2章 バイオメカニクス(運動に関与する筋と骨
骨格筋のバイオメカニクス ほか)
第3章 身体組成(身体組成
一般人(肥満者)のための減量 ほか)
第4章 健康運動の実際(手軽にできる運動の実際
骨強度と運動 ほか)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 26cm
対象年齢 一般

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