潜在力を引き出す武術の丹田
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長野峻也／著 長野 峻也
１９６３年生まれ。岡山理科大学環境化学科中退。現代武道・格闘技・中国武術・古武術など、国内外のさまざまな自己防衛術を体験的に研究、同時に舞踊・健身法などの研究も進め、１９９９年にそれらの研究成果を纏めた『游心流武術健身法』を立ち上げ、現在にいたる。日本武道医学専門学院二期卒。武道武術雑誌のライター経験後、西荻窪ほびっと村学校、文京学院大学生涯学習センター、ダンス白州ワークショップなどでの武術指導経験を重ねて、現在、シダックス・カルチャークラブ橋本駅前店にて護身術講座の講師を勤める他、武術研究家としての講習会も精力的におこなっている
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- 出版社名
- ページ数
- １９１ｐ
- ISBN
- 978-4-7572-1993-9
- 発売日
- 2011年10月
商品の説明
- 練丹法・陰陽五行・チャクラ・小周天・・・丹田感覚が限界を超越する！
徹底的に合理的かつ具体的な身体技術である『武術』。だがしかし、それだけでは乗り越えられないパワーの源であり、東洋の武術に伝わる人を超えるための力、それが『丹田』。秘伝として隠されてきた丹田の練り方を、ついに明かします。
- 目次
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第１章 丹田とは何か
第２章 丹田を鍛える方法
第３章 ハラと下丹田
第４章 胸と中丹田
第５章 脳と上丹田
第６章 丹田パワー
第７章 丹田開発に絶対に必要な心得
商品詳細情報
| フォーマット | 単行本 |
|---|---|
| サイズ | １９ｃｍ |
| 対象年齢 | 一般 |
