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  • Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol.29

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Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol.29

  • シリーズ名
    エイムック 2259
  • 巻の書名
    特集理想の体をヨガで手に入れる
  • ページ数
    128p
  • ISBN
    978-4-7779-2071-6
  • 発売日
    2011年09月

933 (税込:1,008

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商品の説明

  • 大特集は「ヨガで理想の体を手にれる」。ヨガが実現できることで、真っ先に挙がるのは理想のボディ作り。不調がない健康な体、メリハリのあるシェイプされた体そしてアスリートが自在に使いこなせる体など、すべての人の理想を叶えることができる。モデルやアスリートのインタビューをはじめ目的別アーサナなど様々な角度から理想の体作りを見ていきます。第2特集「ママと赤ちゃんのためのヨガ」では産前、妊娠期、産後と3つのステージに分けてヨガの取り入れ方を紹介する女性必見の内容! その他にもヨガ塾、ファッションぺ―ジ、人気の連載など今回も読みごたえ十分の一冊!

商品詳細情報

フォーマット ムック
サイズ 30cm
対象年齢 一般

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