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病気にならない鍋健康レシピ

  • シリーズ名
    MAGAZINE HOUSE MOOK
  • ページ数
    79p
  • ISBN
    978-4-8387-8634-3
  • 発売日
    2011年01月

743 (税込:802

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商品の説明

  • 病気になってから後悔しても遅い。病気にならない体づくりが健康の基本です。それにはきちんとした食生活がマスト。本書は、体に効き目のある食べ物に注目して、おいしく食べながら健康になるムックシリーズの第4弾です。これまでトマト、玉ねぎ、きのこと、食材別のムックを刊行してきましたが、今回のテーマはずばり「鍋料理」。簡単でおいしくて、後片づけもらくちん。困ったときは鍋、という声をよく聞きますが、鍋の魅力はそれだけではありません。野菜、魚介、肉、きのこに豆腐と、様々な材料を使うから栄養のバランスがいいのはもちろん、ダ

商品詳細情報

フォーマット ムック
サイズ 26cm
対象年齢 一般

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