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  • いつでもどこでも「瞑想」入門　幸せになれる！

  • いつでもどこでも「瞑想」入門　幸せになれる！

いつでもどこでも「瞑想」入門　幸せになれる！

  • 内藤景代／著 内藤　景代
    ＮＡＹヨガスクール主宰。１９４６年東京生まれ。早稲田大学文学部卒業。フランス実存主義からインド哲学にいたり、ヨガの道に入る。沖ヨガ、ラジャ・ヨガ、クンダリーニ・ヨガ、カルマ・ヨガなどを修行。１９７６年ＮＡＹヨガスクールを創設、現在にいたる

  • シリーズ名
    ＰＨＰ文庫　な５５－１
  • ページ数
    １７１ｐ
  • ISBN
    978-4-569-67457-5
  • 発売日
    2011年06月

590円 （税込：637円 ）

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商品の説明

  • 瞑想で頭がすっきり＆リラックスすれば、仕事も恋もうまくいく！いつでもどこでも始められ、今ある悩みが消えていく瞑想法を大紹介。
目次
第１章　瞑想の基本
第２章　人間関係に効く瞑想
第３章　恋愛に効く瞑想
第４章　仕事に効く瞑想
第５章　美容・健康に効く瞑想
第６章　ツキの波に乗る瞑想

商品詳細情報

フォーマット 文庫
サイズ １５ｃｍ
対象年齢 一般

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